エネルギーダウンを乗り切る方法

危機感とともに気持ちを新たにしたのに、
朝起きたら、またダウンしていたまみです(T-T)

何がショックなことが起きたとか、突発的なトラブルなら、
寝て起きれば、たいてい回復してるのですが、
真綿で首を締められるような状況に弱いのです。
(いや、締めてるのは自分だけど…)

こんな時は、じわじわと少しずつ進めていく。
できることをするしかないんですよね。

それと、ちゃんとしたゴハンをたべよう！ひとりでも。
あと、ちゃんとベッドで眠ろう！うっかりしないで。

　・　・　・

そんなわけで、今日は
前々からやろうやろうとおもってたのに
できてなかった商売道具(=パソコン)のメンテナンスと
新しい試みに向けて開発環境の構築をしてました。

放っといたら近い将来に困ることになるし、
ずっと気になってたから、すっきりしました♪♪

頭がぐるぐるしてしまっている時は、あえて手を動かします。
きっと、身体も動かした方がベター◎

何でも、やり始めるとそれはそれで集中するから、カタチになる。
カタチが見えると、小さな達成感も得られる(^^)b
とにかく「始める」ことが大事なんですよね。

そうこうしてたら、ありがたいことに、まおちゃん先生から
「こんなのつくって販売しない？」と、お話もいただいたのでした！
すっきりしたパソコンで、さっそく試作品をつくってます(^^)v

エネルギーダウンを乗り切るには、
まずは、身体の元気を取り戻して、少しずつ静かに進む。
1㎜でもいいから、進み続ける。

そうすると、きっといいこともやってきて
少しずつ元気が湧いてくるから(^_-)-☆

P.S.
あと、思い切って休むのもひとつの方法かも。

2012年12月11日

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